Sportfachwirt IHK
Lehramtsstudium Sport/Pädagogik (Universität Essen 1.Staatsexamen)
zertifizierter TRX Trainer®
zertifizierter Kettlebelle Instructor
Rückentrainer (DTB)
Indoor Cycling Instructor (ICA)


bevorzugte Trainingsform in der 1:1 Situation bzw. Kleingruppe:
-übungen mit eigenem Körpergewicht
-Kettlebelltraining
-Schlingentraining